Lewis Hamilton aproveitou as férias de verão da Fórmula 1 para manter a rotina de exercícios. Nesta quarta-feira (12), o piloto da Ferrari compartilhou nas redes sociais imagens de um treino intenso de core e chamou a atenção dos fãs.
No vídeo, o heptacampeão aparece fazendo uma sequência de movimentos que combina força, equilíbrio e resistência. Em posição de prancha e com o auxílio de um suporte deslizante, Hamilton gira o corpo e passa o braço por baixo do tronco. Em algumas repetições, ele ainda mantém uma das pernas suspensa para aumentar a dificuldade.
A pausa também tem sido aproveitada pelo britânico para descansar e passar tempo com familiares e amigos. Mas o período de férias não significa deixar a preparação de lado: a Fórmula 1 retorna na próxima semana, com os primeiros treinos livres do GP da Holanda, no dia 21 de agosto.
Hamilton chega à segunda metade da temporada em uma situação bem diferente da de 2025. O piloto é atualmente o vice-líder do campeonato, com 169 pontos, 50 atrás de Kimi Antonelli.
Em 2026, o britânico já conquistou cinco pódios e voltou a vencer uma corrida pela Ferrari. O triunfo no GP da Espanha, em junho, encerrou um jejum de 34 corridas da equipe italiana sem vitórias.
Agora, enquanto aproveita os últimos dias de descanso, Hamilton mantém o foco na preparação para a reta final do campeonato.
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